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+ de 12 anos de formação

Cuidando de mulheres e casais com ciência e acolhimento

Atendimento psicológico online, baseado em evidências, para promover autoconhecimento, equilíbrio emocional e relacionamentos mais saudáveis.

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CRP: 02/28774

Psicóloga Brunna Lima

Psicologia
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CRP: 02/28774

Psicóloga Brunna Lima

Sobre Mim

Sou psicóloga comprometida em promover saúde mental com base na ciência e no cuidado humano. Atuo acompanhando mulheres em seus processos de autoconhecimento, superação e transformação pessoal, oferecendo um espaço seguro, empático e livre de julgamentos.

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema, abordagens reconhecidas internacionalmente por sua eficácia no tratamento psicológico. A partir delas, auxílio na identificação e ressignificação de padrões de pensamento, emoção e comportamento, favorecendo mais equilíbrio, bem-estar e qualidade de vida.

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Graduação/Formações

  • Especialização em Psicopatologia
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Formação em Terapia do Esquema

SOBRE A

Psicoterapia

A psicoterapia é um espaço de acolhimento e desenvolvimento pessoal, onde você pode compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos. Por meio de técnicas baseadas em evidências, ela favorece autoconhecimento, ressignificação de padrões e construção de novas formas de lidar com desafios, promovendo equilíbrio emocional e qualidade de vida.

Transtornos Específicos

  • Transtornos de Ansiedade
  • Transtorno Depressivo
  • Transtorno de Compulsão Alimentar
  • TDAH
  • TEPT
  • Dentre outros

Outras Demandas

  • Terapia de Casal
  • Baixa Autoestima
  • Maternidade
  • Relacionamento Abusivo
  • Comer Emocional
  • Comunicação Ineficaz
  • Burnout
  • Brasileiras que moram no exterior
  • Dentre outras

Minha Abordagem

Meu trabalho é fundamentado na Psicologia Baseada em Evidências, ou seja, utilizo práticas e técnicas comprovadas cientificamente para oferecer um atendimento ético, eficaz e direcionado às necessidades de cada pessoa.

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ARRASTE PARA O LADO

Por que fazer terapia?

Fazer terapia é uma oportunidade de olhar para si com mais clareza, compreender padrões de pensamento e comportamento e desenvolver novas formas de lidar com os desafios da vida.

Com o apoio de abordagens baseadas em evidências, a psicoterapia favorece o autoconhecimento, o equilíbrio emocional e a construção de uma vida com mais sentido e bem-estar.

Notícas Recentes

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Atendimento

Como funcionam as minhas sessões?

Atendimento Particular

  • Atendo mulheres acima de 18 anos e casais
  • De forma semanal
  • 50 minutos por sessão

Modalidade de Atendimento

Atendo exclusivamente de forma online, oferecendo praticidade e acessibilidade, sem renunciar à qualidade e do acolhimento em cada sessão.

FAQ

Perguntas frequentes

Você atende por plano de saúde?
Não. Meu atendimento é particular. Para mais informações sobre valores e agendamentos, entre em contato.
Sim. A frequência semanal é a mais indicada, pois permite continuidade no processo, favorecendo mudanças consistente.
Atendo de forma online, o que possibilita praticidade, conforto e acesso independente da sua localização.
As sessões têm, em média, 50 minutos de duração.
Não existe um tempo fixo. A duração depende das demandas individuais, dos objetivos e do ritmo de cada paciente.
Trabalho com Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, que são baseadas em evidências científicas e ajudam a compreender e transformar padrões de pensamentos, emoções e comportamentos.
Atendo principalmente mulheres que enfrentam desafios emocionais relacionados a autoestima, relacionamentos abusivos, maternidade, gestação. Como também, com terapia de casal. Por fim, realizo atendimento psicológico intercultural, voltado para brasileiras que vivem fora do país e enfrentam desafios ligados à adaptação, distância da família e mudanças culturais.

Depoimentos

Histórias Transformadas

Leia relatos de alguns dos meus pacientes.

Avaliação 5.0 dos meus pacientes

Querida, muito obrigada! Você tem me ajudado muito, tenho me sentido tão mais leve e confiante. É tão bom ter você para me ouvir e dar respostas sem julgamentos, apenas me orientando a agir de maneira melhor para mim. Passei a vida toda cuidando e acolhendo os outros, e hoje consigo me sentir acolhida e cuidada.
Paciente E.T
Brunna, a terapia tem sido transformadora na minha vida! Sinto que algo mudou profundamente dentro de mim, como se uma chave tivesse virado. Pela primeira vez, consegui colocar em prática tudo o que eu sabia que precisava fazer, mas nunca fazia. Antes, eu criava empecilhos, me sabotava, ficava ansiosa e afobada na busca pelo meu peso dos sonhos. Mas, com as estratégias que você me ensinou, isso mudou completamente.
Paciente P.L
Brunna, quero trazer uma novidade para você. Hoje, pela primeira vez, consegui colocar limites no trabalho! Estou começando a entender que meu trabalho é apenas uma parte da minha vida, e não minha vida toda (lembrando da fatia da pizza kkkk). Também percebi como usava o trabalho para anestesiar outras áreas e evitar emoções difíceis. Agora estou conseguindo enfrentar e resolver as situações de forma mais saudável. E tudo isso é fruto do que temos trabalhado em terapia.
Paciente T.S

Vamos conversar?

Cuidar da sua saúde emocional é um passo importante para transformar sua vida. Se você deseja mais equilíbrio, autoconhecimento e bem-estar, agende sua sessão e comece essa jornada de cuidado com você.

(81) 98149-9881

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Av. Duque de Caxias, 1220, Centro, Clínica Espaço Cognitivo.

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